مقال سلبيات التكرار
بقلم عبير صفوت محمود سلطان
التعود هو حالة متكررة تاخذك الى اتباع العادات اليومية التى تمتهن فعلها ، حتى تسير على نهج الروتين ، ثم يتجلى الملل الذى يصاحب التكرار ، الى ان تاخذ نفسك القرار بالإبتعاد عن هذه العادة الروتينية القاتلة .
التعود او الروتين /
وجهان لعملة واحده ، العادات المفروضة على الحياة هى التى تاخذك الى الروتين
لا تستطيع ان تبتعد عن العادات أيا كان اسمها
لذلك يرجى التجديد فى صناعة العادة اليومية
تفضيل الأولويات عن العادة الروتينية
كسر التجمد الفكرى
الإبتعاد قليلا عما يُقيدك
لا تجعل العادة اليومية دين ومذهب ، لان الدين والمذهب لا يتغيران ، انما العادة اليومية من الممكن ان تتغير
العلاقات المادية المعنوية /
نستطيع ان نغير العلاقات المادية باسلوب معنوى بافكار جديدة
نقوم بتغير الهدف من العلاقة
تغيير اولوية الإصرار والتاكيد على التمسك
نستطيع ان نحول العادة القاسية الى عادة مرنة
وقت الحاجة
نجعل العقل هو المسيطر
اذ كانت هناك افعال بناءه جديدة قادرة على اخذك فى طريق صالح جديد هادف
انما فى كل الحالات لا تبتعد عن عادة الطاقة وهى التقرب من الله
استخدام مفاهيم جديدة لضخ دماء جديدة فى سلوك يخالف العادة القديمة
تقليل العلاقات المادية المعنوية /
العلاقات المادية لها تاثير معنوى على المرء ، تدخل فى حياته وتاخذ جزء صغير من وقته الى ان يكبر هذا الجزء ويحتك بمشاعره وافكارة ويدخل فى اوقات فراغة وفى احلامة
يتعايش معه فى كل حياتة وخلجاته
لا يستطيع العنصر ان يبتعد عن العادة او عن تدخل الاخرين بحياتة لان المشاعر والأحاسيس اصبحت تتعود على التعامل مع الاحتكاك بالاخرين
أحيانا تكون العلاقات نقمة وليست نعمة
اضرار الاحتكاك المباشر /
الإحتكاك المباشر والمستمر ، ياخذ جزء من معنوياتك ومن مشاعرك ومن احاسيسك
الانسان كتله من المشاعر والأحاسيس
طاقة لها نسبة معينة
اذ افرغت جزء من هذه الطاقة او المشاعر
سوف تنتقص الاحاسيس لديك
تظلم الآخرين بحياتك الذين يحتاجون الى هذا الاهتمام ويحتاجون الى تلك الاحاسيس
ماذا سيتبقى الى اهل بيتك واحباك من مشاعرك
لا تجهد نفسك فى فرط المشاعر فى العلاقات
الحوار المتمدن بين العقول متقدمة التفكير /
فقط هناك قسط محدد ، لابد ان يتم التعامل به مع الاخرين ، من هم الآخرين ؟!
العقول المثقفة المتمدنة ، التى ليس لها خلفيات روتينية
العقول المتطورة التى تعلم قيمة الوقت
تعلم اين تضع كلمتها وفعلها والمدى المحدود لتعاطف
الحوار بين العقول مختلفة الثقافة /
يعطيك الحوار بين العقول المختلفة ثقة بالنفس
الاخذ بآراء الاخرين
التعلم من الآخرين
معرفة فئات فكرية مختلفة
حدود الاخرين التى يعتمد عليها
الروتين المتبع للاخرين
مذاهب عملية مهمة فى حياة الاخرين
أضرار الروتين بين المقربين /
الروتين يدفعك الى التعلق الضار
التعلق يأثر على قراراتك
التعلق يبعدك عن التقدم
التعلق يجعلك فى مساحة واحده
يحدد تفكيرك
يمنعك من التفكير فى مساحات اخرى
يصنع الملل والفشل بحياتك
ترث بعض افكارهم بلا دراسة
لا يجوز التعلق بغير الاشياء المصيرية بحياتك
الشعور بالرغبة فى العودة الى الروتين /
برغم الشعور بالملل بالبروتين الا هناك دائما رغبة للعودة إليه
يكون الابتعاد عن الروتين مؤقت اذ كان بلا اضرار
الصراع بين الرغبة ونكران الروتين /
يكون الصراع بين الإبتعاد عن الروتين والعودة اليه إذ كان الروتين بناء
اذ كنت تشعر نحوه بالإستقرار
يدفعك الى الأمام
يموغن لك الملجاء عند الشدة
يكون ذات مدخل رزق وفير
يكون مرن بلا عواقب
اسباب اخذ القرار /
يعود اخذ القرار إلى الإحتياج ، كلما شعرت بالإحتياج ، شعرت بالاصرار والتمسك بالقرار
من الممكن ان يختلف القرار او يتعدد اذ كان هناك لازوم لذلك
متى يتم اخذ القرار /
عندما تتآمر معك الظروف والمواقف وتلح الاحتياجات والدوافع لذلك
الروتين والحب /
من الممكن ان يقضى الحب على التقدم لانه يصنع الروتين
اما ان يتضخم الملل ، اما ان تطرح بذور الجدل فى طريقة الحب مع استهلاك المشاعر
يكون الناتج خسارة الوقت
مساحة ضائعة من العمر
استهلاك المشاعر فى غير العمل
طاقة استهلكت واهدرت فى غير الافادة
تشكيل العلاقة العاطفية /
الإبتعاد عن إستخدام العواطف وقت اخذ القرار
لا تميل الى العاطفة وقت بناء الاهداف
لا تستهلك مشاعرك فى العواطف ، حتى لا تتعود على اخذ القرارات بالمشاعر
التعود روتين قاتل
بناء علاقة جديدة تقوم على ثقافة جديدة /
العلاقات الثقافيه الجديدة تكتسب منها الخبرة والطريقة العملية فى اخذ القررلت والتقدم السلوكى والفكرى البناء
بناء معظم العلاقات بين الافراد /
يجب ان تكون كل العلاقات المتاحة حولنا بناءه محدوده ، لما يكون ذلك ، يجب ان تصنع .
حدود بين المحتمع
النسبة الغير متفاوتة بين الافعال
الحوار المنطقى المحدود
عدم الخروج غن منطقة العمل
التقرب والابتعاد حسب حاجة العمل
تحديد شكل العلاقة/
يجب ان تحدد الغلاقة بين الاخرين شكلا وموضوعا وصفتا
الفصل بين العلاقة الجدية والعلاقة المؤقتة العملية
تفضيل الاهمية فى حياتك
اختزال المشاعر لمن لهم الاهمية
كيف تتجنب التعلق /
تجنب التعلق بالحدود
فرض مساحة لا تتعدى علاقة العمل
لاتتعامل ب المشاعر
السيطرة من خلال العداء /
الشعور بالخوف والعداء كفيل ان يجعلك ، تبتعد عن الاخرين مع صناعة الحدود
السيطرة من خلال الحب والقلق /
اذ تعادل الحب والقلق نتج الإبتعاد المدرج
تأثير الشخصيات المؤثرة على الجميع /
أحيانا تدفعك الشخصيات المؤثرة على التعود على الروتين
التعود غلى الروتين يدفعك لاكتساب عادة التعود على الاشياء والتوقف فى طريق واحد
كيف تتجنب التاثير /
ان تنظر الى الاخرين بطريقة ادمية ، هو شخص عادى ولم ياتى من السماء
كل شخص يتميز بعملة البناء
لا يتميز بظهورة المتكرر الذى يدفعك على التعود عليه
الابتعاد المؤقت يحجم مشاعرك نحو الاشياء /
اذ تضخمت مشاعرك نحو الاشياء ، نحو الشخوص بدافع التعامل او الروتين
فقط ابتعد حتى تستطيع ان تحجم مشاعرك
بعض الاحيان المشاعر تكون عدوتك وليست صديقتك
اكتسب نسبة كبيرة من المشاعر لنفسك
